Muinaisessa Bön-buddhalaisessa perinteessä etsitään mielen ja ruumiin eheys kolmen oven kautta: kehon levollisuuden, puheen hiljaisuuden ja mielen avoimuuden avulla. Löydät sisältäsi kirkkaan ja avaran tilan, josta voit jakaa lämmintä rauhaa ja iloa itsellesi ja muille. Ligminchan harjoitukset perustuvat Geshe Tenzin Wangyal Rinpochen opetuksiin.

Ohjaaja Lena Kunelius