Body Brain Energy -menetelmä perustuu vanhoihin korealaisiin traditioihin ja tähtää ihmiskehon luonnollisen energian kierron edistämiseen, mielen rauhoittumiseen ja itsen hallitsemiseen. Tavoite on avata energiameridiaaneja ja chakroja, nostaa energiatasoa ja hiljentää mieli erilaisten rauhallisten harjoitusten avulla kuten venytykset, taputukset, hengitysharjoitus, meditaatio, aivoaaltovärähtelyharjoitus ym . Menetelmä parantaa mm vatsan toimintaa, keskittymiskykyä, unen laatua ja yleistä hyvinvointia. Lämmittelyharjoitus alkaa klo 17.20.

Kesätarjous: ensimmäinen tutustumiskerta ilmainen!

Tervetuloa tutustumaan!

www.pirkkoappelberg.net