Osho Kundaliini meditaatio

Päiväys ja aika
ti 16.11.2021, 15:30 - 16:30
Tapahtumapaikka
Seitsentähtisali, Uudenmaankatu 33, Helsinki
Lempeän aktiivinen meditaatio, jossa fyysinen liike on osa meditaatiota. Meditaation kehittäjä Osho ( Rajneesh ) uskoi vahvasti, että ulospäin suuntautuva liike on tarpeen, koska modernin ihmisen on vaikea pysyä paikallaan. Tarkoituksena ei ole koskaan vain istua, sillä useimmiten liike auttaa ihmistä pysähtymään ja pääsemään käsiksi omaan tyyneyteen ja tasapainoon.
Aloitamme pehmeällä ravistelulla, jonka aikana mikä tahansa jumissa oleva energia voi päästä sulamaan.
Seuraavaksi tanssimme. Tanssin idea on, että tämä jumissa oleva energia, mikä ravistelulla on vapautettu, voidaan tanssin kautta muuttaa iloksi, juhlaksi ja onneksi. Kun tanssi on riemullista, silloin energian on mahdollista nousta.
Tanssin jälkeen voit jäädä seisomaan tai istua tuolille tai tyynyn päälle lattialle. Annamme energian virrata kehossamme. Olemme tarkkailijoita, seuraamme mitä kehossamme tapahtuu ja kuuntelemme taustalla olevaa musiikkia. Lopuksi makaamme hiljaa paikallaan.
Neljä eri vaihetta ja jokainen vaihe kestää 15 minuuttia.
Joka tiistaipäivä kello 15.30-16.30 (Huom! ei tiistaina 2.11)
Hinta on 10 euroa.
Ilmoittautuminen on suotavaa 040 7000 760 Taina, tilaan mahtuu max 10 hklö makaamaan.