Ligmincha – Tiibetiläistä joogaa ja meditaatiota

Päiväys ja aika
ma 31.10.2016, 18:00 - 20:00
Tapahtumapaikka
Seitsentähtisali, Uudenmaankatu 33, Helsinki

ligmincha_logoMuinaisessa Bön-buddhalaisessa perinteessä etsitään mielen ja ruumiin eheys kolmen oven kautta: kehon levollisuuden, puheen hiljaisuuden ja mielen avoimuuden avulla. Löydät sisältäsi kirkkaan ja avaran tilan, josta voit jakaa lämmintä rauhaa ja iloa itsellesi ja muille. Ligminchan harjoitukset perustuvat Geshe Tenzin Wangyal Rinpochen opetuksiin.

Ohjaaja Olli Erjanti