Body Brain Energy -harjoitus

Päiväys ja aika
ti 12.12.2017, 14:45 - 16:15
Tapahtumapaikka
Otava sali, Uudenmaankatu 33, Helsinki

Body Brain Energy -menetelmä perustuu vanhoihin korealaisiin traditioihin ja tähtää ihmiskehon luonnollisen energian kierron edistämiseen, mielen rauhoittumiseen ja itsen hallitsemiseen. Tavoite on avata energiameridiaaneja ja chakroja, nostaa energiatasoa ja hiljentää mieli erilaisten rauhallisten harjoitusten avulla kuten venytykset, taputukset, hengytysharjoitus, meditaatio, aivoaaltovärähtelyharjoitus ym . Menetelmä parantaa mm keskittymiskykyä, unen laatua, vatsan toimintaa ja yleistä hyvinvointia. Lämmittelyharjoitus alkaa klo 14.35.

Tervetuloa mukaan energisoitumaan!

www.pirkkoappelberg.net

Kartta latautuu...